Una marca cosmética ha sido capaz de encapsular «el absoluto del Mar» fiel a una obsesión por buscar en el fondo de los océanos las máximas propiedades de las microalgas marinas, microorganismos que contienen todas las claves para la salud, vitalidad y longevidad del ser humano. El absoluto del Mar es aquella sustancia altamente concentrada, de […]
Comparto un estupendo resumen de Natalia Colmenero referente a una película que he encontrado, justo después de sacar muchas bolsas de basura y hacer orden en casa, como cada verano, para despejar armarios, librería, y seguir los dictados de la ley del orden y el feng shui. La película se llama “el Guerrero pacifico“. […]
¿Sabías que la exposición solar es uno de los factores responsable del envejecimiento biológico (la apariencia de tu piel) que más perjudica tu imagen, sumando años, y más daña tu piel? Sí sí, esto significa que aunque no veas un rayo de sol, como nos está pasando esta primavera, que vemos más nubes que otra cosa, las […]
La caída del cabello siempre ha sido un tema que ha preocupado por igual a mujeres y hombres, y especialmente a nosotras porque afecta a la autoestima. Muchos productos y marcas en el mercado que prometen resultados que la mayor parte de las veces no son los esperados, o si se producen, sufrimos las consecuencias […]
Comparto un artículo de un autor y bloguero, Sanri, con el que me topé por casualidad pero que ayuda a reflexionar: ¿Es la vida como un cubo de rubik? “Siempre que estoy sentado en mi escritorio y necesito pensar sobre algo, alargo la mano y tomo el cubo de Rubik en mis manos. Lo desordeno a […]
¿Cómo decir adiós a las dietas? ¿Qué siginifica el mindfullnes aplicado a la alimentación? Comparto un artículo excelente, de una amiga, Araceli Zaldívar, que nos ayuda a decir adiós a las dietas, aprendiendo a aplicar este término del “mindfullness” que está tan de moda, que no es otra cosa que valorar y disfrutar cada alimento […]
¿Qué te inspira a TÍ en la vida? Ahora que ha comenzado un año nuevo, es el momento de revisar los VALORES que nos inspiran cada día y que definen cómo queremos vivir. Decía Ludwig Wittgenstein: «Para vivir, el hombre debe actuar; para actuar, debe tomar decisiones, debe definir un código de valores; para definir un […]
¿Dónde radica la clave para ser feliz? «Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una». Con esta potente frase de Voltaire comenzó una conferencia a la que asistí hace un par de semanas impartida por Ana Ibáñez, experta en el comportamiento del cerebro y cómo afectan […]
Alimentación consciente que no es otra cosa que pensar un poco antes de ponerse a comer como una loca. ¿Qué pasa si vas con hambre al supermercado? Que echarás en el carrito de la compra lo primero que veas Alimentarse de forma consciente significa adquirir una nueva relación con la comida dándole el valor de proporcionarte salud y […]
Los celtas fueron un pueblo enigmático y misterioso, del que se ha escrito mucho y que dejaron muchos símbolos de su faceta espiritual. Los filósofos y teólogos celtas (llamados los druidas, en la cultura popular magos y hechiceros ) fueron llamados sabios de los árboles. La mentalidad de ellos era muy distinta a la que tenemos en la cultura moderna. […]