5 claves para dejar de estar anclados al pasado

Comparto con vosotras este artículo que me ha parecido interesante y puede ayudar a salir de esas rachas que uno se estanca en el pasado.

5 claves para dejar de estar anclados en el pasado

Clave #1

No dejes que el pasado te atormente, porque no podrás volver en el tiempo ni cambiar nada.

Clave #2

Las cosas son así, porque tenían que ser así. Intenta encontrar la pista que la vida te está dando sobre lo que tú estás aquí para hacer o ser.

Clave #3

Acepta la situación y saca lo mejor del presente, disfruta del momento y nunca mires hacia atrás. Recuerda: el pasado no tiene nada nuevo que contarte.

Clave #4

Despiértate por la mañana, mirate al espejo y repite: “Hoy estoy feliz porque……”. Encuentra motivos para los que levantarte cada día es una alegría, personas que te iluminan el día y sé agradecido por ello.

Clave #5

Levanta la cabeza, cierra los ojos y respira. ¡Tú puedes con todo, disfruta de tu nueva vida!

Fuente:  Alexia Zottu