Scutum: Un escudo capilar para hacer frente a la caída del cabello

21 marzo, 2018

Por Ángeles Sánchez-Cueca

La caída del cabello siempre ha sido un tema que ha preocupado por igual a mujeres y hombres, y especialmente a nosotras porque afecta a la autoestima. Muchos productos y marcas en el mercado que prometen resultados que la mayor parte de las veces no son los esperados, o si se producen, sufrimos las consecuencias […]

Leer más

¿Qué significa el mindfullness aplicado a la alimentación?

20 enero, 2018

Por Ángeles Sánchez-Cueca

¿Cómo decir adiós a las dietas? ¿Qué siginifica el mindfullnes aplicado a la alimentación? Comparto un artículo excelente, de una amiga, Araceli Zaldívar, que nos ayuda a decir adiós a las dietas, aprendiendo a aplicar este término del “mindfullness” que está tan de moda, que no es otra cosa que valorar y disfrutar cada alimento […]

Leer más

Alimentación consciente: Mucho más que una moda

21 septiembre, 2017

Por Ángeles Sánchez-Cueca

Alimentación consciente que no es otra cosa que pensar un poco antes de ponerse a comer como una loca. ¿Qué pasa si vas con hambre al supermercado? Que echarás en el carrito de la compra lo primero que veas Alimentarse de forma consciente significa adquirir una nueva relación con la comida dándole el valor de […]

Leer más

Bbrave! Cosmética que inspira y empodera a las adolescentes

13 julio, 2017

Por Ángeles Sánchez-Cueca

Bbrave! Sé valiente. Un mantra que deberían enseñarnos a todas las mujeres desde que empezamos a tener uso de razón. “Ser una misma en un mundo que hace lo imposible por hacerte como todas los demás, es todo un reto”. Ya lo dijo el poeta E. Cummings. Construir una personalidad fuerte en la etapa adolescente […]

Leer más

Dieta anti-inflamatoria: la clave para no envejecer

14 marzo, 2017

Por Ángeles Sánchez-Cueca

Está de moda. Todo el mundo habla de las “dietas anti-inflamatoria” como la varita mágica para conseguir la eterna juventud y mantener la vitalidad de nuestro organismo. Pero dejando a un lado las modas, hay mucha base científica. La inflamación crónica es una de las principales causas de enfermedades como el cáncer, la diabetes o las enfermedades cardíacas. […]

Leer más