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2016

Tic tac tic tac… Se acerca un año nuevo

Post on 30 diciembre, 2016

By Ángeles Sánchez-Cueca

Tic tac tic tac… A punto de finalizar un año llega el momento de hacer reflexiones y balance del año que termina. Un año, donde seguro que tuvimos muchas experiencias que nos hicieron ser quienes somos a fecha de hoy y muchos buenos momentos para recordar. Los negativos, olvídalos. Te recomiendo para hacer tu propio […]

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Comer para ganar salud y vitalidad

Post on 26 diciembre, 2016

By Ángeles Sánchez-Cueca

Ya lo dijo Hipócrates: “Que tu alimento sea tu medicina”. Pero seamos sinceros nadie nos enseña a comer y lo que es más importante el para qué. El coaching me ha hecho aplicar en otras esferas de mi vida esta pregunta y en la alimentación es clave su respuesta para poder ganar salud y vitalidad. […]

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Tita, ¿acaso te crees millonaria de tiempo?

Post on 19 diciembre, 2016

By Ángeles Sánchez-Cueca

Siempre nos quejamos del poco tiempo que tenemos y a menudo nos desbordan las tareas cotidianas. Los gurús de planificación y gestión del tiempo nos dicen que se trata de diferenciar lo importante de lo urgente y evitar esos “ladrones” que nos distraen de nuestras prioridades. Hace unos días, mi sobrino de 7 años, me […]

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Estoy enferma: Me han diagnosticado “trastorno por déficit de naturaleza”

Post on 16 diciembre, 2016

By Ángeles Sánchez-Cueca

Convoqué a mis amigos para un café, y allí les dije: “Necesito ir urgentemente al campo, estoy enferma, me han diagnosticado trastorno por déficit de naturaleza“, así fue como capté su atención sobre el mal del siglo XXI y que venía padeciendo hacía meses. Stress, apatía, bajada de defensas y ansiedad eran algunos de los […]

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Eres única: ¡No te compares con nadie!

Post on 13 diciembre, 2016

By Ángeles Sánchez-Cueca

“ERES ÚNICA: NO TE COMPARES CON NADIE” es uno de los mensajes más potentes que una mujer puede recibir.A mí me lo dio mi madre, en una ocasión que estaba un poco nerviosa y abrumada ante una conferencia con altas personalidades. Y es mi biblia cada mañana desde ese día. Las mujeres por regla general, […]

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